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      【疫情防控】秋冬防疫小知識
      2020-12-25 11:55:02

      當前

      疫情防控工作

      外防輸入、內防反彈

      壓力仍然比較大

      秋冬季節

      也是流感等呼吸道傳染病高發期

      所以我們一定要做好防范

      這些防疫小知識送給你

      快快收藏學習



      01

      勤洗手

      Law



         

          (一)勤洗手,保持良好的個人衛生習慣。提倡勤洗手,尤其是在咳嗽或打噴嚏后、就餐前或接觸污染環境后要洗手。

      (二)經常開窗通風,保持生活、工作環境的衛生清潔和空氣流通。

      (三)在流感等呼吸道傳染病的流行季節,盡量減少去空氣流通不暢、人員密集的公共場所,尤其是兒童、老年人、體弱者和慢性病患者。

      (四)根據天氣變化適時增減衣物,避免著涼。平衡膳食、多飲水,保障睡眠,保持良好的生活習慣,堅持體育鍛煉,增強機體免疫力和抵抗力。





      02

      02

      個人防護用手衛生

      Law



      (一)外出佩戴口罩。外出前往公共場所、就醫和乘坐公共交通工具時,佩戴醫用外科口罩或N95口罩。

      (二)隨時保持手衛生。減少接觸公共場所的公共物品和部位;從公共場所返回、咳嗽手捂之后、飯前便后,用洗手液或香皂流水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液;不確定手是否清潔時,避免用手接觸口鼻眼;打噴嚏或咳嗽時,用手肘衣服遮住口鼻。





      03

      健康監測與就醫

      Law



      (一)主動做好個人與家庭成員的健康監測,自覺發熱時要主動測量體溫。家中有小孩的,要早晚摸小孩的額頭,如有發熱要為其測量體溫。

      (二)若出現可疑癥狀,應主動戴上口罩及時就近就醫。若出現新型冠狀病毒感染可疑癥狀(包括發熱、咳嗽、咽痛、胸悶、呼吸困難、輕度納差、乏力、精神稍差、惡心嘔吐、腹瀉、頭痛、心慌、結膜炎、輕度四肢或腰背部肌肉酸痛等),應根據病情,及時到醫療機構就診。并盡量避免乘坐地鐵、公共汽車等交通工具,避免前往人群密集的場所。就診時應主動告訴醫生自己的相關疾病流行地區的旅行居住史,以及發病后接觸過什么人,配合醫生開展相關調查。





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